Bár a nyári szünet lassanként véget ér, a nyári esték még jó ideig velünk maradnak – sőt, akár még sulikezdés után is szabaddá tehetjük egy részüket. A kert pedig remek helyszín ahhoz, hogy jól érezzük magunkat, és kicsit kitoljuk a meleg évszak végét, legalább addig, amíg az időjárás megengedi. Megmutatjuk, mi mindent lehet még csinálni a kertben!
A nyári esték klasszikus programja: sütögetés és tábortűz
A szabad tűzön való sütögetésnek nincs párja, és a nyári esték nagy előnye, hogy a vacsora készítéséhez sem kell bezárkózni a konyhába. Ha van a kertben egy biztonságos tűzrakóhely, vagy kerti grill, akár a nyársas sütögetést is kipróbálhatjuk rablóhússal, héjában sült krumplival, szalonnával. Aki a nyári esték miatt most egy kicsit engedékenyebb az édességek terén, pillecukrot is süthet. Az igazi művészet: eltalálni, mennyire kell megsütni ahhoz, hogy kívül pirult, belül folyékony legyen, és még a szánkat se égesse meg. De készülhet desszert grillen sült barakcból is, amelyik mellé természetesen vaníliafagyi jár. A tűzvédelmi, balesetvédelmi és élelmiszer-biztonsági szabályok betartására azonban nagyon ügyeljünk ilyenkor.
Házi mozifesztivál és játékpiknik
A nyári esték kedvenc programjához elég kifeszíteni a kertben egy lepedőt, és kölcsönözni egy kivetítőt. Ha erre nincs lehetőségünk, laptopon is nézhetjük a kiválasztott filmet, a mesecsatornát vagy valamelyik filmes streaming-szolgáltató műsorát, természetesen az elmaradhatatlan pattogatott kukorica kíséretében. Aki nem híve a filmnézésnek, társasjáték-pikniket is rendezhet. A kártyapartihoz vagy a táblás játékhoz elegendő egy kerti asztal, vagy egy nagyobb pléd, amit a fűre terítünk. Fel is díszíthetjük a kertet, hogy fokozzuk a fesztiválhangulatot: a színes fényfüzérek, led-lámpások remek hangulatot teremtenek. Csak arra kell vigyáznunk, hogy ezekből mindig kültéri használatra megfelelőt vásároljunk.
Nyári esték luxuskivitelben: kerti parti éjszakai fürdőzéssel
Akinek van egy kerti medencéje, az a nyári esték alkalmával is jó hasznát veheti. De medence nélkül is van lehetőségünk arra, hogy megidézzük az amerikai filmek kerti partijainak világát – persze családbarát változatban. Készítsük gyümölcsös, alkoholmentes koktélt, és szolgáljuk fel pezsgőspohárban. Tálaljunk muffint, színes süteményeket, salátát, szendvicseket, mártogatósokat, hot dogot. Szóljon a zene, de persze csak olyan hangerővel, amilyennel nem haragítjuk magunkra a szomszédságot. Ha pedig ott a medence, jöhet az éjszakai fürdőzés, de szigorúan csak állandó szülői felügyelet mellett, mert az óvatosságra ilyenkor is nagy szükség van.
Nyári esték a mozgás jegyében
Sportosan is tölthetjük a nyári esték egyikét-másikát. Persze nem érdemes nagyon intenzív sporttevékenységben gondolkodni, nehogy megzavarja az alvásunkat, de egy kis pilates, néhány nyújtó gyakorlat, vagy egy kis óvatos gyerektorna nem árthat. A video-megosztókon számtalan edzést találunk, csak rá kell keresni a műfajra és az időtartamra. Ezután kiterítjük a kertben a matracot, odakészítjük a telefont vagy a laptopot, és indulhat is a mozgás.
Szerzőnk: Csiki Judit, a Zöldsaláta self care életmódblog (https://zoldsalata.hu) alapító-szerkesztője
Képek: freepik.com, shutterstock.com
