Élvezeti tea vagy egyedi tea? Utazás a Györgytea birodalmában

Ha nem mozogtok még annyira otthonosan a teák világában, bizonyára elsőként az tűnhet fel, hogy a gyógynövényteákat különféle csoportokba osztják. De mi különböztet meg egy-egy teát a másiktól?! Az alábbi cikkben ennek járunk utána.

Ha felkeresitek a Györgytea honlapját és megnézitek milyen gyógynövényekből készült teákat találhattok ott, bizonyára látjátok, hogy egyes teák élvezeti teaként vannak csoportosítva, míg mások egyedi teaként lettek elnevezve, és vannak úgynevezett keverékteák is. Azért, hogy ti is nagyobb rálátással legyetek rájuk és ezzel is segítsünk a választásban, megnézzük, mit is rejtenek az elnevezések.

Egyedi teák

Az egyedi teák ( vagy monoteák) esetében a legfontosabb, hogy mindig egyféle gyógynövényt tartalmaznak.

Az Egyedi teák között találjuk például:

Bodzavirágtea, mely az egyik legnépszerűbb náthatea. Főleg megfázásos időszakban különösen ajánlott megelőzésre és a már meglévő betegségre is, mert jó köhögés-, valamint lázcsillapító és izzasztó.

Citromfűlevél tea, mely kitűnő idegerősítő, nyugtató, altató, görcsoldó hatású. Emellett vizeletkiválasztó, szélhajtó és izzasztó hatása is van.

Keverék teák

A Keverék teákban, ahogyan a nevük is utal rá, a többféle gyógynövény van, melyek hatása összeadódik, illetve erősíthetik egymást, így az egyedi teáknál hatásosabb terméket kapunk.

A Keverék teák között is több kiváló terméket találhatunk, különböző panaszok megsegítésére, mint például:

Lándzsás útifüves teakeverék, melyet másnéven Allergia teaként is hívatott hívni. A benne található lándzsás útifű, mezei kakukkfű és a fürtös menta együttes hatása segíthet az allergiában szenvedők tüneteinek enyhítésére.  Ezek mind olyan növények, melyek szabályozzák az immunrendszer működését, segítik a szervezet védekező munkáját. A keverékben szereplő gyógynövények erősítik egymás hatását.
A Keverék teák esetében is külön elkészítési javaslat segíti a fogyasztókat.

A Lándzsás útifüves teakeverék esetében:
Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le. Fontos, hogy ne használj fémszűrőt.

Fekete ribizlileveles teakeverék, másnéven Az ízületek teája. Ebben a teakeverékben fekete ribizli, nyírfa, erdei szederlevél, erdei málnalevél található, melyek a gyulladásos ízületi betegségek kezelését kiválóan kiegészítő gyógynövények.

Elkészítése: Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le. Fémszűrőt itt se használj.

Élvezeti teák

Az Élvezeti teákat, melyek szintén több gyógynövényt tartalmaznak, akár mindennapos fogyasztásra is ajánlhatjuk. Ezeket nem betegségek kezelésére javasoljuk, inkább csak a kellemes ízük miatt. De természetesen a hatóanyagoknak köszönhetően ezeknek is van némi gyógyhatása, de ezek zömében gyengébb hatású gyógynövényekből tevődnek össze, legalábbis ezek aránya van túlsúlyban a keverékekben.

Az Élvezeti teák között is több fajtát találunk.

Nyári tea, melynek a nevében is benne van, hogy főleg a nyári időszakban ajánlott fogyasztani, hisz lehűtve, akár jégkockával is kiváló élvezeti teaként szolgálhat. A benne található citromfű, apróbojtorján, bodza, fehér akác, cickafark és orvosi zsálya kellemes aromája és finom íze mellett, kiváló egészségmegőrző hatással is bír.
Elkészítése: Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázz le, 15 perc után szűrd le. Ne használj itt sem fémszűrőt. Hirtelen hűtsd le, mélyhűtőben vagy jégkocka hozzáadásával.

Az erdő csendje névre keresztelt teakeverékben szagos mügét, közönséges szurokfüvet, levendulát, orbáncfüvet és kamillát is találunk. Az enyhe stresszoldó hatásával, finom ízével tökéletes egyensúlyt teremt, és elhozza a bükki erdők csendjét és nyugalmát.

Elkészítése: Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le. Ez esetben se használj fémszűrőt.

(Gyuri bácsi szokta volt mondani, hogy több lehetőség esetén és enyhébb panaszoknál mindig a gyengébb hatású gyógynövénnyel célszerű kezdeni és érdemes többfélét is kipróbálni, mert kinek egyik, kinek másik gyógynövény válik be inkább.)

Bővebb információ a gyógynövényekről: www.gyorgytea.hu