Szuper nyári receptek babáknak

Tavasszal és nyáron születik a legtöbb kisbaba. A jó időben lépten-nyomon belefutunk egy babakocsis anyukába. A következő szezonális receptajánló nekik szól!

Ideális esetben csak fél éves kortól kell az anyatej mellé kiegészítő ételeket készíteni a babáknak. Gyakran előfordul azonban, hogy korábban is rákényszerülünk további vagy más, helyettesítő táplálék gyártására. Szerencsére a Nosalty oldalán nagyon sok gyakorló anyuka osztotta meg receptjeit és tapasztalatait. Az alábbi összeállításban az Ő gyűjteményükből kínálunk 3 és 7 hónapos közötti korú babáknak nyári fogásokat.

  1. Almapüré babáknak

Minden az almával kezdődik. Édes, nem allergén, bátran nekifuthatunk. Utána kis lépésekben folytathatjuk őszibarackkal a sort.

almapure-babaknak

2. Burgonyás almapüré

Gyümölcs mellé jöhet a burgonya, később a csirkehusi. Így lesz a desszertből először főzelék, majd teljes főfogás.

brugonyásalmapüré

3 Alma-meggypüré babáknak

Meggyet először csak más gyümölccsel, ne magában adjunk a gyerkőcnek – és ilyenkor természetesen csak primőr áru jöhet szóba!

alma-meggypure-babaknak

4. Almapüré csirkehússal babáknak

Sűríthetjük burgonyával, de anélkül is a legnagyobb befutó!

almapurecsirkehússal

5. Almás salátafőzelék babáknak

Lehet, hogy első hallomásra furcsának tűnik, de csak meg kell kóstolni és mindjárt megtudjuk, miért is szeretik annyira a babák!

almas-salatafozelek-babaknak

 

6. Brokkolis krumplipüré babáknak

A brokkoli egy igazi vitaminbomba és a gyerekek kedvelik nagyon, de csínján bánjunk vele, mert puffasztó hatású lehet.

baba-brokkolis-krumplipure

7. Karfiolfőzelék babáknak

A karfiol a brokkolihoz hasonlóan puffasztó hatású, hasfájós gyerkőcöknél óvatosan adagoljuk. A petrezselymet viszont semmiképpen ne hagyjuk ki belőle!

baba-karfiolfozelek

8. Paradicsomos burgonya csirkehússal babáknak

Hatalmas kedvenc, de ne ijedjünk meg utána a pelusban is hasonló színű lesz a „termés”!

paradicsomos-burgonya-csirkehussal-babaknak

9. Paradicsomos cukkinifőzelék babáknak

Friss, édes paradicsomot mindenbe! A cukkinit most szinte utánunk dobják, használjuk ki. Sűrítőnek pedig jöhet a burgonya.

paradicsomos-cukkinifozelek

10. Olívaolajos sárgarépapüré babáknak

Székrekedős babáknál egy pici olívaolaj gyógyír lehet a gondra.

olivaolajossargarepapüre

11. Pórés cukkinifőzelék babáknak

A babáknak is járnak az ízek! A cukkininek amúgy sincs erőteljes jelenléte a főzelékben…

pores-cukkinifozelek

12. Spenót babáknak

Spenótot maximum hetente-kéthetente egyszer adjunk a babáknak, és a receptben leírtak szerint készítsük el. Fokhagymát pedig csak a kipróbált fickók kaphatnak!

baba-spenot

13. Zöldségpüré babáknak

Ebben minden benne van, ami a babának kell, de figyelem, 7-8 – 200 ml-es adag lesz belőle. Jól fagyasztható és gyorsan felengedhető.

zoldsegpure-babaknak

14. Tökfőzelék babáknak

Íme a tökfőzelék babásított verziója. Most friss, finom alapanyagból készíthető!

baba-tokfozelek

Forrás és receptek a nosalty.hu-n!

MEGOSZTÁS